人类始料不及的环境污染、饮食污染、精神污染和现代生
活污染，使人群中出现了生命的“第三状态”，即健康与有病
之间的亚健康状态。这种状态突出表现为身心疲劳。针对亚健
康，一种新的医学应运而生，中国生命学家纪一把它称为“第
四医学”。

　　第四医学，即是通过生命个体自我养生获得身心健康的自
救医学。无药疗疾健身，是它区别于第一医学（临床医学和生
理医学）、第二医学（预防医学）和第三医学（康复医学）的
主要特征。第四医学的核心是倡导生命自救，引导人们养成适
合自身规律的良好的养生、饮食、睡眠和工作习惯，提高生命
免疫能力。第四医学不提倡药物和医疗器械为必需的救助工具，
病人与医生之间也不再是服务的主体与客体的关系。

　　20世纪末，倡导第四医学已成为社会各界共识，有理由相
信第四医学的理念，将成为21世纪的健康主题。第四医学的养
生技术是集运动养生、饮食养生、中国气功养生于一体的一通
健康法，简称“一通”，使人们渴望用最简单的方法获得健康
的愿望成为现实。▲

《环球时报 》1998-09-13 第6版